第202章 体育精气神(第1/1 页)
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等着哄儿子睡着,郝强匆匆作别雪芝,赶回到京大,调整心情重新投入学习。
单调的学习生活五点一线波澜不惊,除了时不时学校或者学院组织各种文体项目。
每年度的体育活动学校都有既定计划,去年是班级拔河比赛,每个班级出15个男生和10名女生,郝强班级过了两轮,第三轮被淘汰。拔河以后两三天郝强的胳膊还酸疼,发力过猛有些拉伤肌肉!
但是这种运动,不是个人能力挽狂澜的,这个在拔河比赛中,除了整体身体条件的基础,还有很多技巧。
排队形时,将最强壮的队员放在最前面和最后面,以提供最大的拉力。还有掌握正确的姿势,正确的拔河姿势是双脚分开与肩同宽,身体向后倾斜,双手握住绳子,手臂伸直,肩膀放松。这样可以最大程度地发挥力量,并减少疲劳。
统一指挥特别重要,在比赛中,�
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